Orta Yaşlı Bireylerde Fiziksel Aktivite Seviyesi İle Kan Değerleri Ve Yorgunluk Arasındaki İlişkinin Araştırılması / Investigation of the Relationship Between Physical Activity Level and Blood Values and Fatigue in Middle-Aged Individuals
Keywords:
Fiziksel Aktivite, Kolesterol, Yorgunluk, Cholesterol,, Physical ActivityAbstract
ÖZET
Amaç: Bu çalışma fiziksel aktivite seviyeleri ile kolesterol, kan değerleri ve yorgunluk arasındaki ilişkinin ortaya konulması amacıyla gerçekleştirilmiştir.
Materyal ve Metod: Çalışmamıza son bir ayda kan ve kolesterol değerlerini ölçmüş, çalışmaya katılmaya gönüllü ve onam formunu imzalayan 45-59 yaş aralığındaki bireyler dahil edilmiştir. Çalışmaya katılan bireylere kişisel bilgi formu, Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketi (kısa) ve Yorgunluk Şiddeti Ölçeği doldurtulmuş ve e-nabız sistemi üzerinden katılımcıların seçili kan değerlerini gösteren tahlillerden kolesterol ve genel kan düzeyleri sonuçları istenmiştir. Daha sonra ölçek puanları ile elde edilen veriler karşılaştırılmıştır. Elde edilen araştırma sonuçları, IBM SPSS v27 programı kullanılarak analiz edilmiştir.
Bulgular: Çalışmada yapılan analizler, fiziksel aktivite seviyesi ile kolesterol ve kan değerleri arasında anlamlı bir ilişki göstermemiştir (p>0.05). Ancak, fiziksel aktivite ile yorgunluk arasında istatistiksel olarak anlamlı bir farklılık tespit edilmiştir (p<0.05).
Sonuç: Fiziksel aktivite hem kolesterol hem de genel kan değerleri üzerinde bir etkiye sahiptir. Ancak sonuçlar tartışmalıdır. Fiziksel aktivite şiddeti ve yorgunluk arasında da negatif anlamlı bir ilişki söz konusudur.
Anahtar Kelimeler: Fiziksel Aktivite, Kolesterol, Yorgunluk
ABSTRACT
Aim: This study was conducted to determine the relationship between physical activity levels and cholesterol, blood values and fatigue..
Material and Method: Individuals who had measured their blood and cholesterol values in the last month, volunteered to participate in the study and signed the consent form were included in our study. Individuals who participated in the study were asked to fill out a personal information form, the International Physical Activity Questionnaire (short) and the Fatigue Severity Scale, and the results of cholesterol and general blood levels were requested from the tests showing the blood and cholesterol values of the participants through the e-nabız system. The scale scores and the data obtained were then compared. The research results were analyzed using IBM SPSS v27 program.
Results: Analyses performed in the study did not show a significant relationship between physical activity level and cholesterol and blood values (p>0.05). However, a statistically significant difference was found between physical activity and fatigue (p<0.05).
Conclusions: Physical activity has an effect on both cholesterol and general blood values. However, the results are controversial. There is also a negative association between physical activity intensity and fatigue.
Keywords: Cholesterol, Fatigue, Physical Activity
References
Alvarez, M. C., Albuquerque, M. L. L., Neiva, H. P., Cid, L., Rodrigues, F., Teixeira, D. S., & Monteiro, D. (2022). Exploring the relationship between fibromyalgia-related fatigue, physical activity, and quality of life. International Journal of Environmental Research and Public Health, 19(8), 4870.
Armutlu, K., Korkmaz, N. C., Keser, I., Sumbuloglu, V., & Karabudak, R. (2007). The validity and reliability of the Fatigue Severity Scale in Turkish multiple sclerosis patients. International Journal of Rehabilitation Research, 30(1), 81-85.
Arpacı, F. (2005). Farklı Boyutlarıyla Yaşlılık. Türkiye İşçi Emekliler Derneği Eğitimi. Ankara: Kültür Yayınları.
Barone Gibbs, B., Hivert, M. F., Jerome, G. J., Kraus, W. E., Rosenkranz, S. K., Schorr, E. N., & Lobelo, F. (2021). Physical activity as a critical component of first-line treatment for elevated blood pressure or cholesterol: Who, what, and how?: A scientific statement from the American Heart Association. Hypertension, 78(2), e26-e37. https://doi.org/10.1161/hyp.0000000000000196
Blodgett, J. M., Ahmadi, M. N., Atkin, A. J., Chastin, S., Chan, H. W., Suorsa, K., & Hamer, M. (2024). Device-measured physical activity and cardiometabolic health: The Prospective Physical Activity, Sitting, and Sleep (ProPASS) consortium. European Heart Journal, 45(6), 458-471. https://doi.org/10.1093/eurheartj/ehad717
Browne, R. W., Jakimovski, D., Ziliotto, N., Kuhle, J., Bernardi, F., Weinstock-Guttman, B., & Ramanathan, M. (2019). High-density lipoprotein cholesterol is associated with multiple sclerosis fatigue: A fatigue-metabolism nexus?. Journal of Clinical Lipidology, 13(4), 654-663.
Ceylan Çiray, F., & Erol, S. (2020). Whatsapp uygulamasi ile yapilan transteoretik model temelli fiziksel aktivite programinin adölesanlarin fiziksel aktivite ve egzersiz davranişlarina etkisi. 4. Uluslararası Tıp ve SağlıkBilimleri Araştırmaları Kongresi (UTSAK), Hattuşa, Çorum.
Çabuk, R., Çayır, H., Yıldız, M., Tuğba, O., Cincioğlu, G., Adanur, O., & Kayacan, Y. (2020). Egzersizin fizyolojik sistemler üzerine etkileri: Sistematik derleme. Helal Yaşam Tıbbı Dergisi, 2(1), 21-38.
Chen, J., Luo, Q., Su, Y., Wang, J., Fang, Z., & Luo, F. (2024). Effects of physical activity on the levels of remnant cholesterol: A population-based study. Journal of Cellular and Molecular Medicine, 28(3), e18062. https://doi.org/10.1111/jcmm.18062
Cornelissen, V. A., & Fagard, R. H. (2005). Effects of endurance training on blood pressure, blood pressure–regulating mechanisms, and cardiovascular risk factors. Hypertension, 46(4), 667-675.
Donma, O., Ozturk, E. Z., Ekmekci, O. B., Ocal, P., & Topcu, B. (2019). Molecular links between angiogenesisand inflammation in polycystic ovary syndrome. Medicina, 50(1).
Frank, H. R., Mulder, H., Sriram, K., Santanam, T., & Wong, C. A. (2020). The dose-response relationship between physical activity and cardiometabolic health in young adults. Journal of Adolescent Health, 67(2), 201-208. https://doi.org/10.1016/j.jadohealth.2020.04.021
German, C., Makarem, N., Fanning, J., Redline, S., & Carnethon, M. (2021). Sleep, sedentary behavior, physical activity, and cardiovascular health: MESA. Medicine & Science in Sports & Exercise, 53(4), 724-731. https://doi.org/10.1249/mss.0000000000002534
Howie, E. K., McVeigh, J. A., Smith, A. J., Zabatiero, J., & Straker, L. M. (2020). Physical activity trajectories from childhood to late adolescence and their implications for health in young adulthood. Preventive Medicine, 139, 106224. https://doi.org/10.1016/j.ypmed.2020.106224
Kazak, K., & Bakır, B. O. (2022). The relationship between nutrition literacy and diet self-efficacy in individuals who have cardiovascular disease or cardiovascular risk factors receiving dietary therapy. Acıbadem Üniversitesi Sağlık Bilimleri Dergisi, 13(3), 407-414.
Krupp, L. B., LaRocca, N. G., Muir-Nash, J., & Steinberg, A. D. (1989). The fatigue severity scale: application to patients with multiple sclerosis and systemic lupus erythematosus. Archives of Neurology, 46 (10), 1121-1123.
Nowbar, A. N., Gitto, M., Howard, J. P., Francis, D. P., & Al-Lamee, R. (2019). Mortality from ischemic heart disease: Analysis of data from the World Health Organization and coronary artery disease risk factors from NCD Risk Factor Collaboration. Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes, 12(6), e005375.
Ölçücü, B., Vatansever, Ş., Özcan, G., Çelik, A., & Paktaş, Y. (2015). Üniversite öğrencilerinde fiziksel aktivite düzeyi ile depresyon ve anksiyete ilişkisi. Uluslararası Türk Eğitim Bilimleri Dergisi, 2015(4), 294-303.
Özüdoğru, E. (2013). Üniversite personelinin fiziksel aktivite düzeyi ile yaşam kalitesi arasındaki ilişkinin incelenmesi [Yayımlanmamış yüksek lisans tezi]. Mehmet Akif Ersoy Üniversitesi.
Smith, D. M., DeCaro, J. A., Murphy, S. L., & Parmelee, P. A. (2020). Momentary reports of fatigue predict physical activity level: Wrist, waist, and combined accelerometry. Journal of Aging Health, 32(9), 921-925. https://doi.org/10.1177/0898264319863609
Smith, S. B. (2007). Relationships among physical activity levels, physical measures, and barriers to physical activity in college women. Texas Woman's University.
Temur, H. B. (2018). Egzersizin bazı kan parametreleri ile ilişkisinin incelenmesi. International Journal of Social and Humanities Sciences Research (JSHSR), 5(17), 253-257.
Tseng, C. C., Huang, Y. C., Lee, Y., Hung, C. F., & Lin, P. Y. (2024). High-density lipoprotein cholesterol abnormalities correlate with severe fatigue in major depressive disorder: A cross-sectional study. Journal of Psychosomatic Research, 184, 111835.
Yarar, F., Telci, E. A., & Şekeröz, S. (2021). Üniversite öğrencilerinde fiziksel aktivite düzeyinin akademik öz-yeterlik, anksiyete ve stres üzerine etkisinin incelenmesi. Pamukkale Medical Journal, 14(3), 548-554.
Yıldırım, İ., Özşevik, K., Sultan, Ö., Canyurt, E., & Tortop, Y. (2015). Üniversite öğrencilerinde fiziksel aktivite ile depresyon ilişkisi. Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 9(9), 32-39.
Yıldırak, A., & Erdoğan, R. (2024). Judoculara uygulanan yüksek şiddetli interval antrenmanın (HIIT) biyokimyasal ve fiziksel parametrelere etkisinin incelenmesi. Gümüşhane Üniversitesi Sağlık Bilimleri Dergisi, 13(2), 926-937.
Yıldız, M., & Akıl, M. (2019). Fiziksel aktivite düzeyinin yorgunluk seviyesine etkisi. Onur Kurulu, 154.
Yusuf, S., Joseph, P., Rangarajan, S., Islam, S., Mente, A., & Wielgosz, A. (2020). Modifiable risk factors, cardiovascular disease, and mortality in 155,722 individuals from 21 high-income, middle-income, and low-income countries (PURE): A prospective cohort study. The Lancet, 395(10226), 795-808.
Zamelska, K., Rzepka, M., Olszewska-Słonina, D., Woźniak, A., & Hołyńska-Iwan, I. (2023). Evaluation of serum iron parameters among men performing regular physical activity: A preliminary study. Life (Basel), 13(3). https://doi.org/10.3390/life13030670
Zorba, E., & Yermakhanov, B. (2022). Rekreasyonda yaşam kalitesi ve fiziksel aktivitenin yeri ve önemi. Uluslararası Güncel Eğitim Araştırmaları Dergisi, 8(2), 443-459.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 Anatolia Sport Research
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
